Как укрепить иммунитет с помощью Кундалини йоги

Все упражнения, в том числе и на укрепление иммунитета необходимо делать на голодный желудок. Выполняйте все упражнения в точности по инструкции инструктора — Марии Калининой и при головокружении остановитесь и продолжите упражнение.

Читайте также: