Простое упражнение для плеч

Часто простое упражнение для плеч оказывается лучшим решением, чтобы снять накопившееся за день напряжение и плодотворно продолжить свою работу. Посмотрите видеоурок по офисной гимнастике с очаровательной девушкой и повторите упражнение для плечевого сустава, которое она показывает, и Вы сможете скинуть львиную долю напряжения и почувствовать себя значительно лучше.

Читайте также: